Os personagens fofos e divertidos da Vila Sésamo apresentam uma maneira original e inovadora de colocar os pequenos em ação para promover um estilo de vida saudável, no qual seus corpos, mentes e emoções são exercitados por meio de jogos, músicas, danças e atividades divertidas, por meio das quais eles aprendem sobre a importância de se manterem saudáveis e fortes.
As crianças motivadas por uma curiosidade natural e espontânea estão interessadas em ver e participar de situações novas, divertidas e estimulantes que as levem a tomar consciência de seus corpos, de suas necessidades físicas, mentais e emocionais e das ações que precisam tomar para cuidar de si mesmas e se manterem saudáveis.
Música de ação
Fita adesiva
Bolas de diferentes tamanhos
Recipientes
Bandanas ou um lenço de pescoço
Espaguete de piscina
Se for possível, algum tipo aro (tipo bambolê)
Escolha a música com a qual a atividade será realizada, algo que seja motivador.
Escolha o local onde o circuito será realizado; é importante pensar em um local amplo onde não haja objetos ou móveis para evitar acidentes.
Prepare o circuito e explique às crianças que elas terão de realizar um circuito composto de diferentes atividades e desafios nos quais terão de se esforçar ao máximo.
Proposta do circuito: a fita adesiva pode ser usada para traçar um caminho no qual eles terão de pisar e seguir (pode ter diferentes formas).
As bolas podem ser distribuídas ao longo do circuito que eles terão de pegar ou podem ser colocadas em recipientes, com as bandanas ou lenços eles podem formar uma corrente amarrando-os e depois formar uma figura no chão.
Os espaguetes de piscina, serão para que eles passem por cima deles sem cair para testar o equilíbrio. Se tiverem aros, terão de pular com os dois pés juntos de um para o outro.
No final do circuito, eles terão de voltar ao ponto de partida, pulando em um pé só.
Ao final do circuito, sente-se e reflita sobre a atividade, pergunte a eles o que acharam da atividade. E se eles gostariam de repetir a atividade?
Pense em outros tipos de atividades e/ou jogos que possam ser realizados, nos quais eles possam testar suas habilidades físicas, faça propostas e combinem quando irão se reunir para realizá-las.
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