{"id":3057,"date":"2021-05-03T14:37:18","date_gmt":"2021-05-03T18:37:18","guid":{"rendered":"https:\/\/edye.wpenginepowered.com\/nos-meninos-podemos-chorar\/"},"modified":"2022-02-24T13:15:47","modified_gmt":"2022-02-24T18:15:47","slug":"nos-meninos-podemos-chorar","status":"publish","type":"articulo","link":"https:\/\/edye.com\/pt-br\/articulos\/nos-meninos-podemos-chorar\/","title":{"rendered":"N\u00f3s meninos podemos chorar?"},"content":{"rendered":"<h3>N\u00f3s meninos podemos chorar?<\/h3>\n<ul>\n<li>\u201cOutro dia comecei a chorar no parque e uma menina veio e me disse que os meninos n\u00e3o choram. Eu fiz for\u00e7a para n\u00e3o chorar, mas as l\u00e1grimas sa\u00edam sozinhas porque me do\u00eda a perna. Senti-em envergonhado, pois etavam rindo de mim.&#8221;<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li4\">\u201cFiquei na casa dos meus av\u00f3s para dormir no fim de semana. Eu gosto de passar um tempo com eles. Minha av\u00f3 me prepara panquecas com mel e meu av\u00f4 me leva para caminhar. Mas \u00e0 noite eu me lembrei de mam\u00e3e e papai e me deu vontade de estar com eles na minha cama. Ent\u00e3o, sem que eu quisesse, comecei a chorar e disse que queria minha m\u00e3e. Minha av\u00f3 me abra\u00e7ou para me consolar e explicou que mam\u00e3e e papai viriam buscar-me de manh\u00e3. J\u00e1 meu av\u00f4 disse que os meninos n\u00e3o choram, que isso \u00e9 coisa de meninas, que eu tenho que ser forte e valente como papai e ele.\u201d<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li4\">\u201cPapai n\u00e3o gosta que eu chore. Fica bravo comigo. Diz que eu tenho que aprender a ser forte e aguentar as coisas como um homem. Que isso de chorar \u00e9 para os fracos e que n\u00e3o quer mais me ver chorar ou vai me colocar de castigo. Eu n\u00e3o gosto que papai fique bravo comigo, ent\u00e3o, quando sinto vontade de chorar, eu me escondo, vou para onde ningu\u00e9m me veja ou fa\u00e7o muita for\u00e7a para segurar as l\u00e1grimas. \u00c9 como se eu as tivesse engolido e elas fossem para o est\u00f4mago. \u00c0s vezes, parece que me d\u00f3i a barriga depois.<span class=\"Apple-converted-space\"> <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"p4\"><span class=\"s1\">Suprimir os &#8220;maus&#8221; sentimentos<\/span><\/h3>\n<p class=\"p4\">Tudo o que sentimos vale, n\u00e3o h\u00e1 sentimentos maus ou bons. N\u00e3o se pode decidir o que sentir e o que n\u00e3o sentir, exceto que desde crian\u00e7as nos tenham treinado para esconder certos sentimentos, at\u00e9 o ponto em que j\u00e1 automaticamente n\u00e3o os reconhecemos nem podemos nomear.<\/p>\n<p class=\"p4\">Lamentavelmente, ainda h\u00e1 certos res\u00edduos do passado em mensagens dirigidas a ambos g\u00eaneros, tais como <b>\u201cOs meninos n\u00e3o choram&#8221; ou \u201cas meninas devem estar sempre lindas e com um sorriso no rosto, nunca bravas\u201d<\/b>. Ambos levam ao mesmo lugar: um adulto que aprendeu a suprimir certos sentimentos at\u00e9 o ponto que j\u00e1 n\u00e3o os reconhece nem os aceita em si e nos outros (o homem, debilidade, a mulher, raiva),<\/p>\n<p class=\"p4\">Embora nossa sociedade tenha mudado muito em rela\u00e7\u00e3o ao que se espera do homem e da mulher, ainda podemos escutar essas mensagens dirigidas \u00e0s crian\u00e7as dependendo de seu g\u00eanero. . S\u00e3o extremamante danosos, j\u00e1 que se a crian\u00e7a os escuta de forma consisnte, aprende que esses sentimentos s\u00e3o &#8220;maus&#8221;, t\u00eam que escond\u00ea-los, e finalmente j\u00e1 n\u00e3o os reconhece, pois j\u00e1 n\u00e3o s\u00e3o nomeados.<span class=\"Apple-converted-space\"> <\/span><\/p>\n<p class=\"p4\">Sentimentos que s\u00e3o considerados \u201cmaus\u201d por certos adultos s\u00e3o o temor, a pena, a raiva, a frustra\u00e7\u00e3o, a tristeza.<span class=\"Apple-converted-space\"> <\/span><\/p>\n<p class=\"p4\">A m\u00e1 not\u00edcia \u00e9 que por mais que a crian\u00e7a j\u00e1 n\u00e3o possa reconhec\u00ea-los, estes n\u00e3o desaparecem por m\u00e1gica, sen\u00e3o que v\u00e3o se acumulando dento da crian\u00e7a e logo explodem como se fosse um vulc\u00e3o. Mas se expressam de forma disfar\u00e7ada: batendo nos colegas de escola, com temores inexplic\u00e1veis \u00e0 noite, comportamentos desafiadores, ataques de raiva, agress\u00e3o a si ou aos demais. Tamb\u00e9m se expressam no corpo, em forma e dores de barriga, dores de cabe\u00e7a, acidentes frequentes, contra\u00e7\u00f5es musculares. No adulto, depress\u00f5es, depend\u00eancias\/v\u00edcios, condutas antissociais, doen\u00e7as psicossom\u00e1ticas como gastrite, dores de cabe\u00e7a, etc.<\/p>\n<h3 class=\"p4\"><span class=\"s1\">Tudo o que sentimos vale<\/span><\/h3>\n<p class=\"p4\">Definitivamente, a mensagem que o adulto deveria dar \u00e0 crian\u00e7a em rela\u00e7\u00e3o aos sentimentos \u00e9 o seguinte:<\/p>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li4\">Tudo o que sentimos \u00e9 v\u00e1lido.<span class=\"Apple-converted-space\"> <\/span><\/li>\n<li class=\"li4\">N\u00e3o h\u00e1 sentimentos &#8220;maus&#8221;.<\/li>\n<li class=\"li4\">N\u00e3o podemos decidir o que sentir e o que n\u00e3o sentir, nem deixar de sentir.<\/li>\n<li class=\"li4\">N\u00e3o se deve esconder o que se sente<\/li>\n<li class=\"li4\">Mam\u00e3e e papai nunca v\u00e3o te julgar nem criticar pelo que voc\u00ea sente.<\/li>\n<li class=\"li4\">Mam\u00e3e e papai vamos te ajudar a traduzir em palavras o que voc\u00ea sente.<\/li>\n<li class=\"li4\">O que sentimos se expressa no corpo. Se estamos tristes, podemos chorar (e depois at\u00e9 nos sentimos melhor!), se estamos com raiva, nossa testa fica franzida e a cara muito s\u00e9ria, podemos tamb\u00e9m sentir calor e muito inc\u00f4modo. N\u00e3o temos que lutar contra isso, sen\u00e3o, tolerar, respirar fundo, falar com mam\u00e3e\/papai, confiar que vou me sentir melhor. ,<span class=\"Apple-converted-space\"> <\/span><\/li>\n<li class=\"li4\">N\u00e3o devemos ter vergonha de nenhum sentimento. Nenhuma crian\u00e7a deve ser humilhada por se sentir de certa maneira. Podemos ajud\u00e1-la a considerar outro ponto de vista que a ajude a se sentir melhor.<\/li>\n<li class=\"li4\">Se algo me faz sentir inc\u00f4modo, sempre posso dizer &#8220;n\u00e3o gosto disso&#8221;, n\u00e3o importa a quem seja.<\/li>\n<li class=\"li4\">Mam\u00e3e e papai sempre continuar\u00e3o me amando porque n\u00e3o h\u00e1 sentimentos que eles considerem equivocados.<\/li>\n<li class=\"li4\">O sentir-me de certa maneira N\u00c3O me d\u00e1 direito a fazer dano a outros ou destruir coisas.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"p4\"><span class=\"s1\"><b>Sentir n\u00e3o \u00e9 agir<\/b><\/span><\/h3>\n<p class=\"p4\">Junto com essa premissa, \u00e9 muito necess\u00e1rio tamb\u00e9m o ensinamento de que posso sentir, desejar e imaginar tudo o que eu quiser. Mas algo muito diferente \u00e9 <b>fazer ou dizer o que se queira<\/b>. Essa diferen\u00e7a \u00e9 fundamental!<\/p>\n<p class=\"p4\">Ensinamos para a crian\u00e7a que ela pode se sentir com muita raiva, mas n\u00e3o pode atirar algo contra o papai ou o irm\u00e3o.<\/p>\n<p class=\"p4\">Ensinamos que n\u00e3o h\u00e1 nada de mal em chorar na sala de aula porque a professora fez algo injusto, mas n\u00e3o se pode dizer a ela \u201cvoc\u00ea \u00e9 est\u00fapida e est\u00e1 equivocada\u201d.<\/p>\n<p class=\"p4\">Trata-se de ajudar a crian\u00e7a a tolerar suas emo\u00e7\u00f5es e a encontrar vias adequadas de express\u00e3o, descarga ou elabora\u00e7\u00e3o (com as que ningu\u00e9m seja prejudicado).<\/p>\n<p class=\"p4\">Podemos decidir o que fazer e o que dizer, e isso nos d\u00e1 total liberdade para sentir!<span class=\"Apple-converted-space\"> <\/span><\/p>\n<p class=\"p4\"><b>Tanto meninos como meninas necessitam que sua vontade de chorar seja aceita pelo adulto<\/b>, pois sempre h\u00e1 uma raz\u00e3o v\u00e1lida para suas l\u00e1grimas. Pode parecer uma trivialidade para os adultos, mas para elas \u00e9 algo importante e merece respeito. Se sabemos a raz\u00e3o de seu pranto, podemos traduzi-lo em palavras, e se n\u00e3o sabemos, podemos estar junto para abra\u00e7\u00e1-las e oferecer consolo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00f3s meninos podemos chorar? \u201cOutro dia comecei a chorar no parque e uma menina veio e me disse que os meninos n\u00e3o choram. 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